サービス案内

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美しい柔軟性を作ります。

憧れのしなやかな柔軟ポージングへの自己実現を支援致します。
ご自身の姿を美しく魅せたい皆様へ...例えば、ダンス・バレエ・ヨガ・フィギュアスケート・チアリーディング・ポールダンス・・等々、よりしなやかに美しい柔軟性を必要とされる皆様への支援を致します。
現在のご年齢は関係なく、大人になってからでもしなやかな身体を作ることができます。

よくあるご依頼内容です(柔軟性向上)
・前屈系ポーズ:左右開脚前屈(ベターっと開脚)・立位体前屈・座位前屈・ハイキック等)
・後屈系ポーズ:ブリッジ・スコーピオン・ビールマンスピン・ピンチャ・鳩のポーズ・鳩王のポーズ・肘倒立等)
・他:Y字バランス・I字バランス・アラベスク(バレエ)・スプリット(前後開脚)・左右開脚(股割り/脚抜き)等

例えばこのような事を教えます

*自宅で自然と続けられるようにするには?
*ほぐす(ストレッチ)時のポイントは?
*伸ばす時に極力痛みを和らげるには?

お客様からのお言葉

*続けられそうな内容で刺激になった
*軽めの動きでも不思議と柔らかくなった
*普段とは違う伸ばし方がわかり楽しかった

特におすすめする方

・更に柔軟性を向上させたい方
(バレエ、ダンス、ヨガ、フィギュアスケート、ポールダンス、チアリーディングなど取り組まれている方)
・始める時の意気込みは充分だけど、なかなか続かない方
・硬いからと諦めているけど頑張ってみようと思われた方

レッスンスケジュール

・こちらよりお申し込み下さい。

お知らせ

上記スケジュール以外の出張指導等

マンツーマンレッスンや、貴スタジオへのWS出張指導承ります。
(日本全国、世界各国(笑)、どこまでも出張致します!)

過去の主な出張指導歴
・子供フィギュアスケーター選手パーソナルレッスン(千葉)
・子供チアリーディング選手パーソナルレッスン(東京)
・ヨガスタジオでの出張WSレッスン(子供向け・大人向け)(埼玉)
・ヨガティーチャー向け柔軟ポージングレッスン(埼玉)
・ポールダンススタジオでの柔軟WSレッスン(大阪・名古屋)

ご遠慮なくお問い合わせくださいませ。

レッスン風景

レッスンを取材頂きました。下記URLよりご覧くださいませ。

Y字バランスとビールマン専門に指導してくれる超柔軟トレーナーって?


http://sportie.com/2017/03/ybalance

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