ストレッチデザイン

StretchDesign/ストレッチデザイン へ ようこそ。

皆様の理想の柔軟性を作り上げる為のストレッチ指導を行っております。

出版のお知らせ

自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ表紙
かんき出版様 【自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ】

ご好評につき第五版発行決定!累計10万部を越えました!
楽天ブックス/トレーニング・エクササイズ部門
20週連続1位!記録更新中!
(2019/7/8~12/1)

一般~プロの方まで幅広く活用いただけるストレッチ手法を記載!
筋膜リリースと脳科学アプローチを合わせた「トップギアストレッチ」で最短で効果を導きます。
350枚以上のフルカラーの場面写真やイラストをふんだんに用いて視覚的にもわかりやすく解説。
激硬の方は柔らかく、元々柔らかい方は更に柔らかく、現在の柔軟レベルを問わず活用いただけます。

http://stretchdesign.jp/book/

現役復帰されたフィギュアスケート高橋大輔選手よりレッスンの依頼をいただきました。
ありがとうございます。

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