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レッスンスケジュールはこちらで確認頂けます。
参加の希望や、出張依頼などまずはお気軽にお問合せお願いします。
お問い合わせは、お問い合わせフォームまたはまたはインスタグラムメッセージにて承ります。
マンツーマン(プライベート)レッスンや、スタジオへの出張指導をいたします。
喜んで承ります。大好評です。昨年は累計250件出張しました。
（日本全国世界各国出張します。2025年現在実績 最北:北海道～最南:沖縄県）
海外：マニラ・バンコク・ジャカルタ・シンガポール
お気軽にお問い合わせください。過去の出張指導先としては、
・新体操チーム・チアダンスチーム
・フィギュアスケートチーム
・バレエスタジオ・ヨガスタジオ
・一輪車チーム・バトンチーム
・ポールダンススタジオ
・キックボクシングスタジオ 等々
幅広いスポーツジャンルの方々よりお声掛けいただいております。出張先の実績はこちらに記載しております。
※合成写真ではありません
ただいま成田空港です。今日からしばらくカンボジア🇰🇭に出張します。
1人でも多くの柔らかくなりたいを叶えられるよう動き続けます。
石川県金沢市 エイミー先生よりお声掛けいただき、バレエにおける柔軟性向上レッスンを開催しました。先生とツーショットを。ありがとうございます。
アラベスクを高く上げる為のアプローチや美しいつま先の作り方などバレエ表現に活かせる内容にてレクチャーしました。柔らかくなって非常に軽く動くようになったと嬉しいお言葉を頂戴しました。
身体の硬いお悩みをその場で解決します。
特に新体操やチアダンス、バレエなど表現の柔軟性を要するスポーツに非常に好評です。最大4名の少人数制クラスを開催です。
🌸静岡 少人数制
9/5(土)
9:15-10:45 🈵(キャンセル待ちご予約承ります)
レンタルスタジオユニエル
静岡県静岡市駿河区泉町８−３
おひとり様 9,000-
🌸愛知名古屋 少人数制
9/5(土)
①16:15-17:45 🈳
②18:00-19:30 🈳
レンタルスタジオPalette 栄店
愛知県名古屋市中区栄4-2-19 栄タワービル 402
おひとり様 9,000
—
【お申込方法】
・お名前（ご本人様の受講か、お子様の受講か)
・メールアドレス
・電話番号 を明記の上
・フォームローラー(購入か、持参か、レンタルか)
stretchdesign.t@gmail.com
またはInstagram DM へ
【持ち物】
動きやすい服、お飲み物、ヨガマットorバスタオル
フォームローラー(なければ貸し出します。または購入可(1本1,500-))
事前に持参か購入かレンタルかをお知らせ願います。
お支払いは、当日現金またはPayPay残高送金にて承ります。
共通事項
◆キャンセル料規定
前々日、前日、当日は、ご予約料金の100％がキャンセル料金として発生いたします(振替の場合も同様です。)
宮崎市 フットサロンMONA【爪と足の専門店】 @mona.0309.footcare
@otsukasan_185 よりお声掛けいただき、体の柔軟性アップに受ける実技講習会を行いました。非常に効果を感じていただけて嬉しかったです。
薩摩川内市 Satsuma Allstar Cheer @satsuma_allstar_cheer の皆様にお集まりいただき、チアリーディングに生かせる柔軟性向上レッスンを開催しました。基礎的な前屈からヒールやスコーピオンなどより一層高く上げるための方法をレクチャーいたしました。皆様のさらなるご活躍を願っております。
今年3月に引き続き、鹿児島 出水市 出水チアリーディング ジュニアクラブ SUNNYSの皆様にお集まりいただき、柔軟性向上レッスンを開催しました。
皆様の更なるご活躍を願っております。
宮崎市 宮交ティカルチャーセンターRGならびにR.S.Gスクエアの皆様にお集まりいただき、新体操における柔軟性向上レッスンを開催しました。皆様のさらなるご活躍を願っております。
ベリーダンス関連の皆様からお声掛けいただき、柔軟性向上レッスンを開催しました。お姫様ならぬお悲鳴様な絶えないクラスでした。まさに帰省ラッシュならぬ奇声ラッシュでした。
冗談はさておき、皆様の熱量に非常に元気をいただきました。
皆様のさらなるご活躍を願っております。
大分市を拠点に活動されるカラーガードチーム【Delight（ディライト）】 @del_ight718 の皆様にお集まりいただき柔軟性向上レッスンを開催しました。その場での身体の劇的な変化に非常に驚かれるご様子でした。またぜひとも来て欲しいと嬉しいお言葉をいただきました。
私の教え方も非常にわかりやすい(しょうもないダジャレ含め)と好評でした。
年末年始また伺います。皆様のさらなるご活躍を願っております。
昨年に引き続き、やまうら体操クラブ @yamaura_sports_club の皆様にお集まりいただき柔軟性向上レッスンを開催しました。体操競技に活かせるブリッジや肩の柔軟性の深め方、またツールを用いた横開脚の強化方法などレクチャーしました。
皆様の更なるご活躍を願っております。
年末年始またお目にかかれましたら幸いです。
娘達とベイサイドプレイス博多ミルキーウェイ @milkyway.bayside に行きました。
久々に来たのにもかかわらず、長女は滑り台！滑り台！と連呼してしっかりと場所を覚えていたようです。ここは巨大な滑り台があって、大人がやってもなかなかスリルがあるのです。たくさん楽しみました。そして以前から著書を置いていただいております。店長にもご挨拶できました。ありがとうございました。
メトロ書店 熊本本店 @metroshoten @kumamoto_metro へ表敬訪問。
著書『即伸びキッズストレッチ』お取り扱いありがとうございます。
矢野さん @yano_g ご縁をつないでくださりありがとうございました。
未来屋書店 KAGOSHIMA BAY店 へ表敬訪問
即伸びキッズストレッチ(メダリスト全面帯版)
並べていただきありがとうございます。
発売からもうすぐ3年が経ちますが売れ続けています。ロングセラーです。
ついに鹿児島市に来ました！ブックスミスミオプシア @opsia_booksmisumi の 皆様ありがとうございます。即伸びキッズストレッチ(メダリスト全面帯版)展開いただいております。柔らかくなりたいを叶える1冊です。ぜひお買い求めください。
紀伊國屋書店 佐賀店 へ表敬訪問
メダリスト全面帯の即伸びストレッチ本
スポーツコーナーに並べていただいておりました。ありがとうございます。喜びの舞はI字バランスで！
くまざわ書店 佐賀店 @kbcmallagesaga へ表敬訪問
メダリスト全面帯版の即伸びキッズストレッチ本
陳列くださりありがとうございます。
今のご年齢や身体の硬さを問わず、「身体は変わります」
「できた！」のきっかけになれば嬉しいです。
フタバ図書TERAイオンモール福岡店 @tera_fukuoka_entertainment へ表敬訪問。
『即伸びキッズストレッチ』（メダリスト全面帯版）を育児コーナーに展開いただいておりました。本当にありがとうございます！
そして、なんと上の棚には著者交流会でご縁をいただき温かく接してくださる柴田さん @kodomoashi.shibata @asa__book__ の足の本も。ご一緒に並んでいるのを見て、とても嬉しい気持ちになりました。
