村山巧
-好きな言葉-
思い立った今がタイミング.
継続は力なり(1日1mm,1年36.5cm)

-好きな食べ物-
カレー・焼肉・麺類全般


My Profile

はじめまして。
ストレッチデザイン/柔軟美®トレーナーの村山巧(たくみ)です。
この度は当サイトへお越しくださりありがとうございます。

約10年前の私は「前屈しても全く指が床に届かない」程の硬い身体でした。
社会人になってから趣味で始めたフィギュアスケート。この出会いをきっかけに「柔軟な身体を手に入れたい!」と決意。国内外のセミナーや書物に触れ、自身の身体を実験台にして現在の柔軟性を習得しました。(現在も進化中)

自身の経験を踏まえ、柔軟性が求められるスポーツ(例えば新体操やチアダンス、フィギュアスケート等)を中心に全国出張指導を行っております。
「どうすれば身体が柔らかくなるのか」を日々追及しております。あなたも柔軟な身体を目指してみませんか。
驚異的なフットワークで全国出張いたします。

よく驚かれるのですが、今の仕事に出会う前は運動の苦手な普通のサラリーマンでした。営業職(専門商社→輸入商社→Sierと転職)を10年務め、お世話になった方々には感謝の念が絶えません。ありがとうございます。

スケートやストレッチとの出会いは運命的でした。
自身が身体を使う仕事をするとは微塵も考えていませんでした。
何事も出逢いなんだなあとしみじみ感じています。

今の仕事のやりがいは、柔軟性がUPしたことで「出来ない」が「出来る」に変わった時の笑顔をいただいた時です。これに勝る喜びはないと思っています。

「過去があるから今がある。今の積み重ねが未来を作り上げていく。だからこそ今を大切に前向きに生きよう」と、日々レッスンに臨んでいます。
今の仕事に巡り会えて本当に良かったと思っています。

-AMAZONサイトでの紹介ページ-
https://amzn.to/4duPj1y

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・タイ チェンマイ大学/オンスクール解剖学&人体解剖実習修了
・タイ政府公認 Ong's Thai Massage School Thai Abdominal Detox Massage修了
・国際メディカルセラピー協会 解剖生理学基礎講座修了
・柳生心眼流腱引き講座/活法術修了
・タイマッサージ協会触診術修了
・YARDエアリアルヨガ養成講座修了
・日本赤十字社 赤十字救急法救急員 認定

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・空気圧装置組立て技能士2級(国家資格)
・実用英語技能検定2級
・勘定奉行のOBC 商蔵奉行i8インストラクター
・普通自動車免許
・AT小型限定普通二輪免許

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著書
・自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ(かんき出版)
・超速効ストレッチ(マガジンハウス)
・かた~い子どもの体が一瞬で伸びるキッズストレッチ(DVDでよくわかる)(マキノ出版)
・家事や仕事中に体を伸ばす!毎日~しながらストレッチ(マキノ出版)
・動ける体を取り戻す!人生100年いきいき動ける大人のストレッチ(徳間書店)
・やわらかくなりたい!をたちまちかなえる「即伸びキッズストレッチ」(大和書房)

おまけ

ストレッチを愛する皆様へ送ります。
LINEスタンプ「ストレッチを愛するにんげん」を販売しております。新体操やバレエ、チアダンス などのトレーニングにあるような柔軟な動きを書きました。
計40種の様々なポーズとコメントをお楽しみください。

私の日常

Instagramにてアップしておりますのでご覧ください。

明日、明後日のクラス、空席が出ました。
ご予約はコメントまたはDMにて承ります。

お申し込みの際は、必ず
📛お名前
(ご自身が受けられるのか、お子様が受けられるのかの明記をお願いします。)
✉️メールアドレス
☎️電話番号を添えてお知らせください

共通事項
◆キャンセル料規定
・開催日前日以降のキャンセル(振替含む)レッスン料金の100%

持ち物
動きやすい服装
お飲み物
ヨガマット(なければバスタオル)
フォームローラー(購入可能1本1500
...

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年末年始スケジュールです。
今後増える可能性もあります。

🌸小手指(西武池袋線)
12/27(金)
①10:00-11:30 🈳(残席僅か)
②13:00-15:00 🈳(好評につき追加)
お一人様 5,000-
JUKE BOX Dance Studio 小手指本校(小手指駅徒歩6分
小手指町1-2-8ノザワ産業ビル 202

🌸上野 少人数制お悩み解決
12/28土
①10:10-11:40🈵
②12:10-13:40🈳
お一人様9,000-
レンタルスタジオODORU
https://odorudance.jp/
東京都台東区東上野3-18-1
THE BLOOM UENO B1

🌸町田(横浜線・小田急線最寄り)
12/28 土🈵
16:10-17:40
お一人様 5,000
マイレッスン 町田スタジオ1号
東京都町田市原町田4-7-12 カーサイコー町田 B1

🌸柏(千葉県)
12/29日🈳
9:00-10:30
お一人様 5,000
千葉県柏市柏3-7-
レガード柏

🌸経堂(小田急線)
12/30月🈳
10:00-11:30 🈳(残席わずか)
お一人様 5,000-
スタジオ白猫屋 経堂R店
東京都世田谷区経堂1-11-13長島ビル3F

—2025—

🌸大宮(さいたま)
2025 元旦🎍1/1(水)
13:30-15:00 🈳
お一人様 5,000-
スタジオタカミ
さいたま市大宮区宮町2丁目88−1 ビルクリバラ 1F
(13時15分過ぎより入室いただけます

🌸千葉(千葉,新千葉,西登戸)
1/4 土(少人数制セミプライベートクラス)
9:10-10:40 🈵(キャンセル待ちご予約承ります)
お一人様 9,000-
Studio Million Chiba
千葉県千葉市中央区汐見丘町13−11 創建第2ビル B1

🌸千葉ニュータウン
1/4(土)
13:30-15:00 🈳
お一人様 5,000-
千葉県 印西市 中央南 1-8
千葉ニュータウン駅前センタービル 3階

🌸尾張一宮(愛知) (お悩み相談少人数制
1/5(日)
9:20-10:40 🈳
お一人様 9,000
尾張一宮駅前 i-ビル(多目的室)

🌸西宮(神戸) (お悩み相談少人数制
1/5(日)
15:00-16:30 🈳
お一人様 9,000
ヨガ・ピラティススタジオHUMOR
西宮市 産所町 2-10 椿センタービル 2階201

🌸大阪 豊中市(お悩み相談少人数制
1/6(月)
9:40-11:10 🈵
お一人様 9,000
豊中市 岡町 3-6 アソルティ豊中岡町 301
貸しスタジオWEST

🌸京都 京都駅最寄り(お悩み相談少人数制
2025/1/6(月
追加 13: 15-14: 45 🈵
①15:10-16:40 🈵
②17:10-18:40 🈵
お一人様 9,000-
下京区 西境町 154 ドリーミー京都ビル 4F

🌸名古屋(名古屋駅近く)
2025 1/13(月祝
9:00-10:30 🈳
お一人様 5,000
巣山プロダクション
中村区椿町20-15国鉄会館2階
名古屋駅から徒歩7分

お申し込みの際は、必ず
📛お名前
(ご自身が受けられるのか、お子様が受けられるのかの明記をお願いします。)
✉️メールアドレス
☎️電話番号を添えてお知らせください

共通事項
◆キャンセル料規定
・開催日前日以降のキャンセル(振替含む)レッスン料金の100%

持ち物
動きやすい服装
お飲み物
ヨガマット(なければバスタオル)
フォームローラー(購入可能1本1500
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