レッスンスケジュール
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ご予約は DM(stretchdesign.t@gmail.com) または インスタグラムメッセージ にて承ります。
出張指導
マンツーマン(プライベート)レッスンや、スタジオへの出張指導をいたします。
喜んで承ります。大好評です。
昨年は累計230件出張しました。
（日本全国出張します。2023年現在実績 最北:北海道～最南:沖縄県）
お気軽にお問い合わせください。
過去の出張指導先としては、
・新体操チーム
・チアダンスチーム
・フィギュアスケートチーム
・バレエスタジオ
・ヨガスタジオ
・一輪車チーム
・バトンチーム
・ポールダンススタジオ
・キックボクシングスタジオ 等々
幅広いスポーツジャンルの方々よりお声掛けいただいております。
出張先の実績はこちらに記載しております。
↓最新情報はInstagramへ↓
7月24日（金）〜8月11日（火祝）、九州全域（山口県含む）へ出張レッスンに伺います。
1名様から承ります。チーム様、団体様、ご友人を奉ってのご依頼も大歓迎です。
体の硬さでお悩みの方、ダンス・新体操・チアなど表現系競技をされている方、どうすれば柔らかくなるのか知りたい方、ぜひお気軽にどうぞ。
プロフィールのリンク、またはDMにてお問い合わせください。
先日は約5年ぶりに神奈川県川崎市 SS Cheerdance World @sscheerdanceworld さん よりお声掛けいただき、柔軟性向上レッスンを開催しました。
前屈、後屈を深めるトレーニングやスコーピオンをピンと伸ばす為のレクチャーを行いました。溌剌とした雰囲気に非常に元気をもらいました。
皆様のチアダンスでの更なるご活躍を願っております。
千葉県船橋市/三井ショッピングパークららぽーと
TOKYO-BAY North Gate（旧ビビットスクエア南船橋）内
-IBカルチャースタジオ-をお借りして、超柔軟性向上レッスンを開催します。
皆様奮ってのご参加をお待ちしております。
現在のご年齢や硬さレベルは問いません。
◆日時
2026/6/15(月)
①10:45-12:15 少人数制🈵
②13:45-15:15 少人数制🈳(残席わずか)
③15:40-17:10 少人数制🈳
◆参加費
少人数制クラス(お悩み相談形式/最大4名限定)：お一人様 9,000-(税込)
お子様が参加される場合は保護者様見学お付き添いいただけます。
◆場所
IBカルチャースタジオ
https://maps.app.goo.gl/PdG2n1bmA9NkaswB9
駐車場あり
◆持ち物
動きやすい服装
お飲み物
ヨガマットまたはバスタオル
フォームローラー(お持ちなければ貸し出すことも可能です。レンタルの方は事前にお知らせください。また当日購入も可能です。1本1500円になります。)
もし本をお持ちでしたら、記念にサインします。
新しく習志野市(袖ヶ浦)にスタジオ『みんなのスタジオ』 @minnano_studio をオープンされた平野さん @shuji_hirano に久々にお会いしました。
これまでの経験や想い、そして「なぜ今スタジオを作られたのか」というお話を伺い、とても刺激を受けました。
コロナ禍や会社破綻など、様々な経験を経て→雇用を生み出す側として業界に関わる という覚悟を持って動かれている姿が印象的でした。
新しいスタジオには、
「人が集まる場所をつくりたい」
そんな想いがたくさん詰まっているように感じました。
オープンおめでとうございます！
今後とも引き続きよろしくお願いいたします。
ジャカルタの大渋滞の洗礼を受けました。
ナビの予想到着時刻は19:20→猛烈な渋滞に巻き込まれて実際に着いたのは20:00前！チェックイン締切間際でヒヤヒヤでした。
タクシーの運転手さんは冷静で本当に親切でした。
無事チェックイン完了。帰国しました。
インドネシアの205系！
第二の人生を全力で走る姿に感動しました。
JRのロゴや当時の所属区の表記（薄っすら）残っていて鉄道ファンにはたまらない、まさに日本の通勤電車そのものでした。
ジャカルタ出張3日目 その2
サッカーに励む少年少女たちを対象に、柔軟性向上レッスンを開催しました！大勢の元気な男の子たちに教える久々の機会でとても熱が入りました。
超脚が軽い！すげー！と溢れる笑顔がとても印象的でしたパフォーマンスも上がりお役に立てれば嬉しいです。
東急不動産 BRANZ の皆さまのご協力の元
インドネシア・ジャカルタ BRANZ Simatupangにて
柔軟性向上レッスンを開催しました。
体を動かす系のイベントは初めての企画とのことでしたが
皆様熱心に取り組んでくださり、大盛況にて終えることができました。
「体が劇的に変わり一生ものの知識を手に入れました！」
「続けて生まれ変わります！」
といった嬉しいお言葉を頂戴しました。
BRANZ Simatupang @branz.simatupang の皆さまの温かいご協力と、
参加してくださった皆さんの笑顔に心から感謝です！
ありがとうございました。
6月5日〜8日にかけて、北陸新幹線沿線方面(長野、福井、石川、富山)を伺います。出張レッスンをご希望の方はお気軽にお知らせください。どうすれば柔らかくなるのかレクチャーします。(今の硬さで困っている方で今すぐにでも柔らかくなって結果を出したい方、特にチアダンスや新体操といった表現スポーツに好評です。)
個人様、チーム様、団体様問いません。皆様からのお問い合わせお待ちしております。
一般社団法人チアファミリー @cheerfamily_official 並びに アルビレックス新潟シンガポール @albirexsingapore @albirex_singapore_cheer_school チアダンススクールの皆様へ チアに活かせる柔軟性向上レッスンを行いました。
レッスン後にはサッカーの試合会場へ伺い、ハーフタイムに皆さんのパフォーマンスを拝見しました。 前半戦0-2→後半戦で見事3-2の逆転勝利！白熱した試合の中で披露した演技は本当に圧巻！いきいきと輝く姿や笑顔に大きな元気をいただきました。
レッスンでは、チアで特に硬くなりやすい部位のほぐし方、怪我予防、そして日頃から続けやすいセルフケアの方法をお伝えしました。 保護者の皆様にも実際に体験いただき、「身体が変わった！」と喜んでいただけたこと、 「またぜひ来て欲しい」というお声もいただき大変嬉しかったです。全てが最高の一日でした。
国境を越えてこのような素敵なご縁をいただけたこと、
チアファミリーの先生方をはじめ、関わってくださった全ての皆様に心より感謝申し上げます。
皆様の今後ますますのご活躍を願っております。
ありがとうございました。
4月下旬から5月上旬にかけて、北陸方面(福井、石川、富山、新潟)を伺います。出張レッスンをご希望の方はお気軽にお知らせください。どうすれば柔らかくなるのかレクチャーします。(今の硬さで困っている方で今すぐにでも柔らかくなって結果を出したい方、特にチアダンスや新体操といった表現スポーツに好評です。)
個人様、チーム様、団体様問いません。皆様からのお問い合わせお待ちしております。
