レッスンスケジュール
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ご予約は DM(stretchdesign.t@gmail.com) または インスタグラムメッセージ にて承ります。
出張指導
マンツーマン(プライベート)レッスンや、スタジオへの出張指導をいたします。
喜んで承ります。大好評です。
昨年は累計230件出張しました。
（日本全国出張します。2023年現在実績 最北:北海道～最南:沖縄県）
お気軽にお問い合わせください。
過去の出張指導先としては、
・新体操チーム
・チアダンスチーム
・フィギュアスケートチーム
・バレエスタジオ
・ヨガスタジオ
・一輪車チーム
・バトンチーム
・ポールダンススタジオ
・キックボクシングスタジオ 等々
幅広いスポーツジャンルの方々よりお声掛けいただいております。
出張先の実績はこちらに記載しております。
↓最新情報はInstagramへ↓
めんたいワイドに出演の機会をいただけました！明日11月20日(木)放送です！
無人駅で"撮り鉄"をしていると、何とカメラを抱えたテレビ局の皆様とレポーターの方が、街の魅力発見的な収録をしていました。
喜んでインタビューを受けた私は鉄道云々やカメラの話をした後に『実は撮り鉄はサブで、本業はストレッチなんです』と話をしたら大！爆！笑！になりました。
キハと河畔の駅
佐賀県 唐津線 鬼塚駅近くにて撮影
目の前を流れているのは松浦川です
川幅が広く、海のようにも見えます
2024.11.15
#松浦川
#キハ40
#唐津線
おはようございます。
早起きして肥薩線 キハ40 の撮影へ
単行列車と、のどかな雰囲気が良いです
日当山ー表木山 にて
2024.11.13
#肥薩線
#キハ40
指宿市開聞岳にて
秋にも咲くひまわりに心奪われた。
そして鹿児島にいるのだが一瞬静岡にいる錯覚を覚えた。
山のシルエットと茶畑がそっくりでした
2024,11.12 撮影
おはようございます
指宿、鹿児島中央方面の始発列車を
1日の始まりです
松ヶ浦駅にて
2024.11.12
#松ヶ浦駅
#キハ40
#開聞岳
#指宿枕崎線
指宿枕崎線 西頴娃駅 最寄りのコスモス畑
コスモスの絨毯が綺麗でした
西頴娃ー入野
2024.11.12 6:46
#指宿枕崎線
#コスモス畑
#キハ40
静岡県焼津市 元湯なかむら館 @nakamurakan2021 さん
スペースお借りして柔軟性向上レッスンを開催します。
🌸12/21(土)10:10-11:30🈳
お1人様参加費 4,500-
(お子様が参加される場合は、保護者様の付き添い見学okです)
※レッスン後に入浴希望の方は
源泉掛け流しの温泉でリラックスいただけます。
(別途、入浴料お一人様+ 490円になります。)
🌸場所
焼津温泉 元湯 なかむら館
静岡県焼津市駅北１丁目１４−７
JR焼津駅北口から徒歩４分
焼津インターより車で5分無料駐車場(30台)あり
🌸持ち物
動きやすい服装
飲み物
ヨガマット(なければバスタオル)
フォームローラー(無ければ当日購入可1,500-またはレンタル
◆キャンセル料規定◆
・開催日前日以降のキャンセルまた振替：連絡の有無に関わらず、レッスン料金の100％
先着順でのお申し込みとなります。ご希望の方はお早めにお知らせください。
メールstretchdesign.t@gmail.comまたはInstagramのDMにて承ります。
皆様奮っての申し込みお待ちしております。
12/8(日),10(火/祝)🇹🇭バンコクで柔軟レッスン開催！
テレビ番組「世界一受けたい授業」や「ヒルナンデス」に出演！ 一度のレッスンで劇的な効果が得られる「トップギアストレッチ」を体験しませんか？大好評のバンコククラス12月も開催です‼️ダンスや体操など表現スポーツに携わる皆様のパフォーマンス向上に役立つメソッドを大公開します。柔軟性を高め、結果を出したい方、この機会をお見逃しなく！
【わずか数分で即効性抜群！
トップギアストレッチで理想的柔軟性を手に入れよう】
(前回参加の方もご参加いただけます。内容はさらにアップして行います。)
日時：
12/8(日),10(火/祝)
場所：
Voice Hobby Club @voicehobbyclub
スクンビットソイ49/11 ラケットクラブ第4ビル3階
3rd floor 4th Building in Racquet Club, Khwaeng Khlong Tan Nuea,
Khet Watthana, Krung Thep Maha Nakhon 10110
(最寄り駅:プロンポン)
**オープンクラス スケジュール**
①12/8(日)
- 1コマ目: 9:00 - 10:20 🈳
- 2コマ目: 11:00 - 12:20 🈳
- 3コマ目: 13:10 - 14:30 🈳
- 4コマ目: 15:00 - 16:20 🈳
②12/10(火/祝㊗️)
- 1コマ目: 9:00 - 10:20 🈳
- 2コマ目: 11:00 - 12:20 🈵
- 3コマ目: 13:10 - 14:30 🈳
**料金**: お一人様 1800 THB
補足事項：
- お子様が受講される場合は、保護者様の付き添いが可能です。
- 現在のご年齢や柔軟性を問わず参加いただけます。
- 12/7(土),12/9日(月)にレッスン希望の方はご相談ください。
お申し込みは
stretchdesign.t@gmail.comまたは
DMにて承ります。
お申し込みの際は、必ず
📛お名前
(ご自身が受けられるのか、お子様が受けられるのかの明記をお願いします。)
✉️メールアドレス
☎️電話番号
を添えてお知らせください
共通事項
◆キャンセル料規定
・開催日前日以降のキャンセル(振替含む)
レッスン料金の100％
お会いできますことを楽しみにしております。
持ち物
動きやすい服装
お飲み物
ヨガマット(なければバスタオル)
フォームローラー(購入可能 1本360バーツ)
