2024年12月15日 / 最終更新日 : 2024年12月15日 stretch レッスン 1/18(土)大阪 城東区「百錬」にて柔軟クラス開催のお知らせ 1月18日(土)大阪 城東区『百錬(24Hスポーツジム)』 さんスタジオをお借りして超柔軟ストレッチクラスを開催します。 年齢問わず、どなたでもご参加いただけます。 硬くてお悩みの方や現状打破したい方も歓迎です。 Vie […]
2024年12月15日 / 最終更新日 : 2024年12月15日 stretch レッスン バンコク出張レッスン(今年3回目)報告 タイ(バンコク)へ今年3回目の出張レッスンに伺いました。 総勢30名以上の方々に参加くださいました。 レッスン前後の体の劇的な変化に、ぜひまた来てほしいと嬉しいお声をいただきました。 このような機会を提供してくださったス […]
2024年10月23日 / 最終更新日 : 2024年10月23日 stretch レッスン スポーツ庁主宰 Sport in Life交流会（スポーツ庁/Sport in Lifeプロジェクト）に出展しました スポーツ庁主宰 Sport in Life交流会（スポーツ庁/Sport in Lifeプロジェクト）に出展しました。10月11日(金曜日) 入り口ではこの通り！
2024年10月19日 / 最終更新日 : 2024年10月23日 stretch レッスン フジテレビ「めざましどようび」に出演しました フジテレビ『めざましどようび』に出演の機会をいただきました。 王林さん🍎へ(ギャグ満載に)ストレッチを伝授しました。 劇的な変化を導くことができ大変喜ばれておりました。 初のミュージカルに挑戦されるとのこ […]
2024年10月15日 / 最終更新日 : 2024年10月23日 stretch レッスン キッズストレッチ本重版(4刷)になりました！ 発売よりまもなく一年が経ちますが、売れ続けています！ おかげさまで4刷重版となりました！ 最大の特徴は直ぐに柔らかくなり結果を導く点です。 お一人お一人の悩みに合った解決方法を記載しています🟰処方箋付きの […]
2024年10月10日 / 最終更新日 : 2024年10月23日 stretch レッスン インドネシア(ジャカルタ)へ出張レッスンに伺いました 今年3月のマニラ(フィリピン)、6月,8月のバンコク(タイ)でのレッスンに続き、ジャカルタ(インドネシア)にて主に現地駐在の方向けにレッスンを行いました。 フットワークの軽さが命です。ぜひご興味のある方がいらっしゃいまし […]
2024年7月2日 / 最終更新日 : 2024年7月2日 stretch レッスン 50代からの肉体改造！記事掲載のお知らせ PHP Business THE21 2024年8月号 特集 50代からの「肉体改造」入門に、私の『トップギアストレッチ』メソッドが掲載されました！ こちらから購入可能です(amazonへのリンク) 特にお悩みを抱えやす […]
2024年5月31日 / 最終更新日 : 2024年10月23日 stretch レッスン 株式会社オカムラ 様 企画『柔軟美®トレーナー・村山巧先生に聞く！短時間＆デスクで簡単ストレッチ」の記事が公開されました！ 株式会社オカムラ 様 企画『柔軟美®トレーナー・村山巧先生に聞く！ 短時間＆デスクで簡単ストレッチ」の記事が公開されました！ https://lifestylestore.okamura.co.jp/blogs/work […]
